Entretenez votre condition physique grâce à la Méthode Pilates
Une méthode peu connue ou incomprise La Méthode Pilates, ou plus communément appelée Pilates est une discipline qui commence à se développer en France. Elle reste néanmoins peu connue ou peu comprise. Beaucoup la réduisent à une sorte de Yoga pratiquée au sol avec un ballon et pensent qu’elle n’est réservée qu’à la gente féminine. [...]
Posted: décembre 4, 2018
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