Day: 8 octobre 2018

Les bienfaits de la Méthode Pilates, nos pratiquants témoignent

Les bienfaits de la Méthode Pilates La pratique d’une activité physique est devenue un enjeu de santé publique. De nombreuses campagnes incitent à pratiquer un sport ou à bouger plus. Mais il est parfois difficile de trouver une activité adaptée à ses besoins ou à ses aptitudes physiques. De par ses fondements, la Méthode Pilates [...]